「吃冰和喝冰水到底有甚麼錯？」我來說給你聽。

我並不反對一般人偶爾吃冰，老實說夏天偶爾吃一下冰品，真是令人愉悅的事情。但是把經常性的吃冰跟健康認為毫無關係，我卻持保留意見。吃冰的行為僅限於健康的人可以偶一為之，若身體長期處於虛冷狀態，再經常性的吃冰，是會損及身體健康。

男性性功能障礙 可能是藥物惹的禍

2013-09-20 自由時報
文／陳佳玲

男性最不能說出口的秘密就是性功能障礙，遇到時，總是鬱鬱寡歡提不起勁。市面上有許多號稱可以改善性功能障礙的藥物，但要注意有些藥品也可能會導致性功能障礙。在尋求藥物協助前，不如先審視自己目前吃的藥。

牛奶，謊言與內幕

牛奶，真的能讓你喝出一身病！

沒錯，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰，代價卻是中老年以後骨質多孔的風險！喝牛奶就像替細胞安裝了加速器， 它讓你長得高又壯，卻同時加速腫瘤的生長！ 是誰綁架了你的健康，你還能裝作不知道嗎？

糖尿病控血糖 死亡率升高

糖尿病控血糖 死亡率升高

【聯合報／編譯王麗娟／報導】
數十年來，研究人員始終認為，糖尿病患降低血糖，同時可降低死於心臟病的機率。但美國官方衛生機構一項大規模研究發現，嚴格控制血糖反而提高死亡率。由於結果出人意外，這項以上萬名中老年第二型糖尿病患為對象的研究，已緊急喊停。